Feelings & Emotions
MON COACH PRO · COURS DE VOCABULAIRE
Feelings & Emotions
Exprimer ce que l'on ressent en anglais — émotions positives, négatives, expressions idiomatiques, grammaire des adjectifs en -ed/-ing, listening et quiz.
Aujourd'hui, on apprend à exprimer ses émotions et ses sentiments en anglais : la joie, la tristesse, la peur, la surprise, mais aussi les expressions idiomatiques que les natifs utilisent tous les jours. Coach Assoa t'explique tout, étape par étape.
01 Comment se forment les mots d'émotion
Le vocabulaire des émotions suit des schémas réguliers : adjectif ↔ nom, et surtout la fameuse paire -ed / -ing, une des règles les plus utiles (et les plus mal maîtrisées) en anglais.
| Schéma | Exemples | Sens |
|---|---|---|
| Adjectif → Nom | happy → happiness · sad → sadness · anxious → anxiety | heureux → bonheur, triste → tristesse, anxieux → anxiété |
| -ed (ressenti) | bored, excited, confused, tired, annoyed | décrit ce que ressent une PERSONNE |
| -ing (cause) | boring, exciting, confusing, tiring, annoying | décrit ce qui CAUSE ce sentiment (une chose, une situation) |
| feel + adjectif | feel happy, feel nervous, feel down | se sentir + adjectif |
| be in a … mood | be in a good mood / a bad mood | être de bonne / mauvaise humeur |
⚠️ Règle : "I am boring" ne veut PAS dire "je m'ennuie" — ça veut dire "je suis ennuyeux(se) en tant que personne" ! Pour dire "je m'ennuie", il faut "I am bored".
02 Vocabulaire par catégorie
Émotions positives, négatives, sentiments plus complexes, et expressions idiomatiques utilisées par les natifs pour parler de leur état d'esprit.
| Adjective | Français | Exemple | |
|---|---|---|---|
| 😊 | happy | heureux(se) | I'm so happy to see you! |
| 🤩 | thrilled | ravi(e), enchanté(e) | She's thrilled about her new job. |
| 😌 | relieved | soulagé(e) | I was relieved when the exam ended. |
| 🙏 | grateful | reconnaissant(e) | I'm grateful for your help. |
| 💪 | proud | fier(ère) | He's proud of his daughter. |
| 🌤️ | hopeful | plein(e) d'espoir | She's hopeful about the future. |
| 😄 | excited | enthousiaste, impatient(e) | I'm excited about the trip. |
| 😎 | confident | confiant(e) | He feels confident before the match. |
| Adjective | Français | Exemple | |
|---|---|---|---|
| 😢 | sad | triste | She looks sad today. |
| 😞 | disappointed | déçu(e) | I'm disappointed with the results. |
| 😤 | frustrated | frustré(e) | He's frustrated with his computer. |
| 😰 | anxious | anxieux(se) | I feel anxious before flights. |
| 😳 | embarrassed | gêné(e) | I was so embarrassed at the party. |
| 😠 | furious | furieux(se) | She was furious about the delay. |
| 😨 | terrified | terrifié(e) | He's terrified of spiders. |
| 😔 | lonely | seul(e), esseulé(e) | She felt lonely after moving abroad. |
| Adjective | Français | Exemple | |
|---|---|---|---|
| 😕 | confused | confus(e), perdu(e) | I'm confused by the instructions. |
| 🥹 | nostalgic | nostalgique | This song makes me nostalgic. |
| 😵 | overwhelmed | submergé(e), débordé(e) | She feels overwhelmed at work. |
| 😬 | nervous | nerveux(se) | I'm nervous about the interview. |
| 😲 | surprised | surpris(e) | He was surprised by the news. |
| 🤔 | conflicted | partagé(e), tiraillé(e) | I feel conflicted about the decision. |
| 🏠 | homesick | avoir le mal du pays | She's homesick during her first term abroad. |
| Expression | Sens | Exemple |
|---|---|---|
| over the moon | aux anges, ravi(e) | She's over the moon about the news. |
| on cloud nine | au septième ciel | He's been on cloud nine since the wedding. |
| down in the dumps | déprimé(e), avoir le moral à zéro | He's been down in the dumps lately. |
| butterflies in my stomach | avoir le trac, avoir des papillons dans le ventre | I get butterflies before every exam. |
| green with envy | vert(e) de jalousie | She was green with envy about the trip. |
| a lump in my throat | la gorge nouée | I had a lump in my throat during the speech. |
| cold feet | avoir peur, hésiter au dernier moment | He got cold feet before the wedding. |
| walking on eggshells | marcher sur des œufs | I feel like I'm walking on eggshells with him. |
| burst into tears | fondre en larmes | She burst into tears when she heard the news. |
03 Points de grammaire à connaître
1. -ed vs -ing : qui ressent, qui cause
L'adjectif en -ed décrit ce que ressent une personne. L'adjectif en -ing décrit ce qui provoque ce sentiment (une chose, une situation, une personne perçue de l'extérieur).
I am boring. (= je suis une personne ennuyeuse !)I am bored. (= je m'ennuie) · This film is boring.2. "Feel" + adjectif vs "feel like" + nom/gérondif
"Feel" est suivi directement d'un adjectif ; "feel like" est suivi d'un nom ou d'un verbe en -ing.
I feel happy. · I feel like crying. · I feel like a cup of tea.3. Intensificateurs : "very" ne va pas avec tout
Pour les adjectifs "normaux", on utilise "a bit / really / very / extremely". Mais pour les adjectifs déjà extrêmes (starving, exhausted, terrified…), on utilise "absolutely", pas "very".
a bit sad · really excited · very starvingabsolutely starving4. "This makes me feel..." pour expliquer une cause
Pour expliquer ce qui provoque une émotion, on utilise "make + [personne] + feel + adjectif".
This song makes me feel nostalgic. · Losing makes him feel frustrated.5. Attention au faux-ami : "excited" ≠ toujours "excité"
En anglais, "excited" signifie simplement enthousiaste, impatient — sans connotation particulière. En français, "excité(e)" peut avoir un sens plus ambigu selon le contexte : ne le traduis pas trop littéralement à l'oral.
I'm excited about the trip. (= j'ai hâte, je suis enthousiaste)
"Un jour, j'ai dit 'I am boring' pour dire que je m'ennuyais pendant un cours... mon interlocuteur a eu l'air un peu vexé pour moi ! Depuis, je répète toujours à voix haute : bored = je ressens, boring = ça provoque le sentiment. Fais l'exercice avec chaque paire -ed/-ing de cette leçon."
— ZERO PANIC! 🚀
04 🎧 Listening Activity
Choisis ton accent, écoute chaque phrase, puis identifie l'émotion décrite. (Fonctionne avec la synthèse vocale du navigateur — Chrome recommandé.)
Accent
⚠️ Ton navigateur ne supporte pas la synthèse vocale. Utilise Google Chrome sur ordinateur ou Android pour cette activité.
05 🧩 Quiz final
8 questions pour vérifier tes automatismes.
Question 1 / 8
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