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FORMATION DU JOUR
Propositions d'activités
Choisissez celle que vous voulez pour vous former
Coach Assoa
Aujourd'hui, 8 activités s'offrent à toi. Tu n'es pas obligé(e) de toutes les faire — choisis celle qui correspond le mieux à ton temps disponible et à ton objectif du jour, puis clique sur son onglet ci-dessus.
🚫 Partie 1 — English Only Challenge
Pendant toute cette séance, communique uniquement en anglais.
❌ Ne traduis pas en français.
❌ N'utilise pas de traducteur.
❌ N'écris pas en français.
✅ Pense directement en anglais.
🎯 Objectif : Think in English, not in French.
⏱️ Durée de ta séance en anglais uniquement00:00
🎧 Partie 2 — Immersion Listening
Regarde ou écoute 30 à 45 minutes d'anglais authentique : TED Talks, BBC Learning English, VOA Learning English, podcasts, interviews, films ou séries.
⏱️ Objectif : 30-45 min00:00
Choisis ensuite 5 idioms et écris une phrase personnelle avec chacun :
📖 Partie 3 — Immersion Reading
Lis pendant 30 minutes un document authentique : article de journal, chapitre de livre, blog en anglais, magazine, article professionnel.
⏱️ Objectif : 30 min00:00
Rédige ensuite un résumé en anglais de 200 à 250 mots :
0 mots (objectif : 200-250)
🗣️ Partie 4 — Immersion Speaking
Parle en anglais pendant 15 à 20 minutes sans interruption. Choisis un sujet :
Contraintes :
utilise au moins 15 idioms étudiés cette semaine ;
utilise des connecteurs logiques ;
parle naturellement ;
ne lis pas un texte.
🎯 Objectif : 15:00 - 20:0000:00
Ta transcription apparaîtra ici pendant que tu parles...
Idioms/expressions détectés :0 / 15
✍️ Partie 5 — Immersion Writing
Rédige un texte de 300 à 350 mots sur le sujet suivant :
📝 Sujet : Why Learning Idioms Changes the Way You Speak English
Ta rédaction doit comprendre :
une introduction ;
trois arguments ;
des exemples personnels ;
une conclusion.
Utilise : 15 idioms minimum · 10 linking words minimum · vocabulaire de niveau B2.
0 mots (objectif : 300-350)
Idioms/expressions détectés :0 / 15
Linking words détectés :0 / 10
🎬 Partie 6 — Movie Mission
Regarde 20 à 30 minutes d'un film ou d'une série en anglais.
⏱️ Objectif : 20-30 min00:00
Mission — repère :
Choisis 5 répliques contenant des idioms et répète-les plusieurs fois en imitant la prononciation, l'intonation et le rythme :
📚 Partie 7 — Personal Vocabulary Notebook
Complète ton carnet de vocabulaire personnel.
Écris une phrase personnelle avec chacune des 15 expressions idiomatiques (une phrase par ligne) :
0 / 15 phrases
🎯 Partie 8 — Weekly Reflection
Réponds en anglais aux questions suivantes :
🏁 Bilan du jour
Voici les activités que tu as marquées comme faites aujourd'hui :
Coach Assoa
Choisis au moins une activité et marque-la comme faite pour voir ton bilan ici.